Latest

9 Συμβουλές διακόσμησης από διακοσμητές Εσωτερικού χώρου

Όλοι κοιτάζουμε με θαυμασμό τις άριστες δημιουργίες που βλέπουμε σε περιοδικά εσωτερικής διακόσμησης. Και, ταυτόχρονα, δεν μπορούμε να σταματήσουμε να αναρωτιόμαστε πως μπορούν οι ειδικοί να δημιουργούν κάτι
Διαβάστε περισσότερα

Τι συμβαίνει στο σώμα σας εάν τρώτε Μάνγκο κάθε μέρα

Είναι γεμάτο με βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, δεν έχει πολλές θερμίδες και έχει μια πλούσια, λαχταριστή γεύση. Περιέχει σημαντική ποσότητα σιδήρου, ασβεστίου, μαγνησίου, φώσφορου και καλίου, χρήσιμων μετάλλων για
Διαβάστε περισσότερα

Οι 10 καλύτερες κρυμμένες παραλίες στον κόσμο

Σκέφτεσαι ήδη τις επόμενες διακοπές σου στην παραλία; Μερικοί από εμάς περνάμε εβδομάδες ακόμα και μήνες σχεδιάζοντας, κλείνοντας και ονειροπολώντας τις τέλειες διακοπές. Συνήθως ταυτίζουμε την παραλία με
Διαβάστε περισσότερα

Τι συμβαίνει στο σώμα σας αν τρώτε αυγά κάθε μέρα

Τα αυγά θεωρούνται ένα συμπληρωμένο γεύμα καθώς έχουν και τα εννέα απαραίτητα αμινοξέα. Τα πλήρη τρόφιμα ή οι πλήρεις πρωτεΐνες ονομάζονται έτσι καθώς συνδέονται με πολλά οφέλη στο
Διαβάστε περισσότερα

9 «Παράνομα» πράγματα που κάνεις κάθε μέρα και δεν το ξέρεις

Θεωρείς ότι είσαι απόλυτα νομοταγής; Ότι δεν έχεις παρανομήσει ποτέ στη ζωή σου; Αποκλείεται! Όλοι μας κάνουμε κάθε μέρα πράγματα τα οποία είναι παράνομα. Μικρές καθημερινές συνήθειες, που
Διαβάστε περισσότερα

6 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε τους καλοκαιρινούς μήνες

Σας συμβαίνει κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού να μειώνεται η όρεξη σας για φαγητό και να προτιμάτε κυρίως δροσιστικά ποτά, φρούτα και λαχανικά; Λογικό! Τους καλοκαιρινούς μήνες, όπου
Διαβάστε περισσότερα

5 Υγιεινές τροφές με υψηλά επίπεδα χοληστερόλης

Μόλις πήρες τα αποτελέσματα από τις εξετάσεις αίματος που είχες κάνει και διαπίστωσες ότι η χοληστερίνη σου είναι ανεβασμένη. Κατ’ αρχάς μην σε πιάνει πανικός! Δεν πρόκειται να
Διαβάστε περισσότερα