8 Alimentos que ayudan al tratamiento de la artritis

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La artritis es una inflamación que afecta a las articulaciones. Se produce con más frecuencia en las mujeres que en los hombres y afecta más a las personas con sobrepeso. Los síntomas de la artritis son el dolor y la rigidez en las articulaciones junto con el edema y la afectación del movimiento. Otros síntomas incluyen la pérdida de apetito y de energía. Los tipos más comunes de artritis son la osteoartritis y la artritis reumatoide.

La osteoartritis se produce principalmente en las rodillas, caderas, brazos, hombros, cintura y cuello debido al uso excesivo. La osteoartritis es más común en personas mayores de 45 años y con sobrepeso. La herencia también juega un papel importante en el desarrollo de la osteoartritis. La artritis reumatoide es autoinmune. Puede ocurrir a cualquier edad, incluso en niños. Presenta dolor en las articulaciones, rigidez, dolor en el pecho, pérdida de peso, fiebre y fatiga.

El diagnóstico de la artritis se hace por medio de rayos X, resonancia magnética y análisis de sangre. Una vez que a alguien se le diagnostica artritis, debe seguir las instrucciones de su médico. Pero además de la medicación que recibirá, hay varios alimentos que puede comer para aliviar la inflamación y el dolor.

Así que veamos los 8 alimentos que pueden ayudar a tratar la artritis.

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